TRAIN

सादर करीत आहोत, ट्रेन: मागणीनुसार!

आपण आता आपण जेथे असाल तेथे आणि कोठेही आवश्यक असल्यास क्लबमधून आपल्या घरी आपल्या प्रशिक्षण घेऊ शकता.

पूर्वीची ट्रेनः होम अ‍ॅपमध्ये हे अपग्रेड प्रशिक्षण, पोषण आणि मानसिकता / पुनर्प्राप्ती या अतिरिक्त वैशिष्ट्यांसह प्रवेश असलेल्या विद्यमान क्लब सदस्यांसाठी विनामूल्य पॅक केलेले वैशिष्ट्य आहे.

प्रशिक्षण:

* शारीरिक वजन आणि उपकरणे-आधारित प्रोग्रामिंग दरम्यान निवडा

* बॉक्सरच्या विविध लढाऊ शैलीची नक्कल करण्यासाठी डिझाइन केलेले

* आपला इच्छित लक्ष्यित स्नायू गट, उपलब्ध उपकरणे, बॉक्सिंग-शैली आणि कालावधी निवडा किंवा आमच्या क्रीडा-शास्त्रज्ञांच्या कार्यसंघाद्वारे प्रोग्राम केल्यानुसार दिवसाची कसरत निवडा.

पोषण:

* पुरुष आणि महिलांसाठी तज्ञांनी प्रोग्राम केलेले मॅक्रो आणि मायक्रोन्यूट्रिएंट संतुलित भोजन योजना

* खरेदी सूचीसह स्वयंचलितपणे व्युत्पन्न जे आपण ईमेल करू किंवा मुद्रित करू शकता

* आपल्या खाजगी गरजा आणि आवडी निवडीनुसार दररोज जेवण बदलून तुमची जेवण योजना सानुकूलित करण्याची क्षमता

मनसेट / पुनर्प्राप्ती:

* मनाला शांत करण्यासाठी आपणास सहकार्य करण्यासाठी ध्यान मार्गदर्शन केले

* कोचच्या नेतृत्वाखालील गतिशील दिनचर्या, कडक स्नायू आराम करण्यास आणि दुखापती किंवा दुखापतीपासून होणारा धोका टाळण्यासाठी पूर्ण शरीरावर, अप्पर बॉडी किंवा लोअर बॉडीवर लक्ष केंद्रित करतात.

-------------------------------------------------- ----------------------------------------------

दररोज स्वयंचलितरित्या अपलोड केलेल्या नवीन व्यायामासह, उपकरणे आणि शरीर-वजन वर्कआउट्स, जेवणाची योजना आणि पाककृतीची एक लायब्ररी - द ट्रेनः ऑन डिमांड yourप हा आपल्या रोजच्या व्यायामात बसण्याचा सोपा आणि सोपा मार्ग आहे. फक्त अ‍ॅप आणि ट्रेन उघडा!

यूबीएक्स आणि 12 आरएनडी सदस्यांना तसेच जागतिक स्तरावर विना-सदस्य वापरकर्त्यांसाठी समर्थन देण्यासाठी डिझाइन केलेले, वर्कआउट्समध्ये आपल्याला उत्कृष्ट आकारात येण्यासाठी डिझाइन केलेले इन-क्लब वर्कआउट्स सारख्या प्रशिक्षण पद्धतीचा समावेश आहे.